یک مجله خبری پزشکی دارای مدرک کارشناسی ارشد و یا دکترا در روانشناسی، حدوداً ده سال را صرف یادگیری و تحصیل در دانشگاه در رشته روانشناسی کرده است. هرکدام از ما در زندگیمان ممکن است زمانی احساس شکست بکنیم و برای روبرو شدن با مشکلاتمان به کمک نیاز داشته باشیم. زیانها و اضطرابهای زندگی روزمره میتوانند گاهی به طور قابل توجهی تضعیف کننده باشند. گاهی ما به کمک خارجی از سوی یک فرد حرفه ای آموزش دیده و دارای مجوز نیاز داریم تا بر روی این مشکلات کار کنیم. روانشناسان از طریق درمان به مردم سنین مختلف کمک میکنند تا زندگی سالمتر و ثمربخشتری داشته باشند.
وسواس یکی از رایجترین و در عین حال آزاردهندهترین اختلالات روانی است که بسیاری از افراد به آن دچار هستند. اختلال وسواسی به صورت بالقوه یک بیماری است که افراد را در چرخهی بیپایان افکار و رفتارهای تکراری به دام میاندازد. افرادی که مبتلا به وسواس هستند دچار افکار و ترسهای تکراری و ناراحت کنندهای هستند که نمیتوانند آنها را کنترل کنند. زیرا هر حوزه وظایف و آموزشهای متفاوتی دارد؛ مثلا روانشناس شخصیت با روانشناس اجتماعی تفاوت دارد و یا حیطه کاری روانشناس بالینی با فعالیتهای روانشناس تربیتی یکی نیست. به لطف برنامههای محبوب تلویزیون و سینما، علاقه به این رشته طی سالهای اخیر افزایش داشته است.
- از آنجا که خودشیفتگی در خونِ ماست و دوست داریم حرفِ اول و آخر را خودمان بزنیم و خودمان را نیز عقل کل میدانیم، رجوع به روانشناس برایمان سخت است.
- اولین راهکار برای زندگی بهتر یافتن روانشناس ماهر و با تجربه، مشورت با او است.
- هزینه ویزیت روانشناس تهران با توجه به نوع نوبتی که از آنها میگیرید (نوبت حضوری، مشاوره تلفنی، مشاوره متنی) متغیر است.
- متخصصان این رشته اغلب وظایفی نظیر رهبری تحقیق و کار با بیمار را برعهده دارند.
رشتههای جامعه شناسی، علوم تربیتی و بهداشتی همچنین برای دانشجویانی که علاقه مند به درمانگری هستند گزینههای مناسبی هستند. همانطور که متوجه شدید، تقریباً به اندازه گزینههای مدرک توضیحات شغلی برای انواع مختلف درمانگران وجود دارد. در این مسیر، شما ممکن است ترکیبی از کار با سلامت روان و همچنین سلامت جسمی انجام دهید.
با منطق همراه باشید تا با معرفی روانشناس و ویژگیهای روانشناس خوب در شهر تهران و ایران، شما را آشنا کرده تا در انتخاب روانشناس مناسب، دچار سردرگمی نشوید. بنابراین، حتی اگر به همسرتان خیانت کردهاید، یک تابوی مهم اجتماعی را شکستهاید یا قانونی را زیر پا گذاشتهاید، از بیان آن برای مشاور نباید نگران باشید. برای مثال، او حق ندارد بهصورت مستقل به پلیس مراجعه کند و عنوان کند که یکی از مراجعانش به همسر خود خیانت کرده و فرزند نامشروعی از این رابطه دارد! یا از فروشگاهی دزدی کرده است و اموال نامشروع را در محل خاصی پنهان کرده است. شنونده فعال بودن بدین معنی است که مشاور یا روانشناس علاوه بر شنیدن، باید بازخورد مناسبی نیز به مراجع خود بدهد و او را به حرف زدن ترغیب کند.
مقابله با استرس
با توجه به موضوع مطالعه، روانشناسان از تکنیک هایی مانند مشاهده، ارزیابی و آزمایش استفاده می کنند تا نظریه هایی درباره اعتقادات و احساساتی که بر عملکرد فرد تأثیر می گذارد، بسازند. اکثر روانشناسان توافق دارند که عامل مهم در تعیین کار کردن یا نکردن با یک روانشناس خاص، سطح راحت بودن شما با آن فرد است. زمانی که درمان را آغاز می کنید، باید اهداف روشنی را با روانشناس خود مشخص کنید. شما باید تلاش کنید بر احساسات ناامیدی مرتبط با افسردگی غلبه کنید یا ترسی را کنترل کنید زندگی روزمره شما را مختل می کند. به یاد داشته باشید برخی از اهداف نسبت به بقیه، نیاز به زمان بیشتری برای رسیدن دارند. شما و یک روانشناس خوب باید مشخص کنید که در چه زمانی انتظار دارید شاهد پیشرفت باشید.
تحصیلات مورد نیاز برای این رشته کارشناسی ارشد یا دکتری روانشناسی بالینی میباشد. به عنوان مثال یک روانشناس بالینی و یک مشاور حرفهای دارای مجوز، ممکن است هر دو در زمینههای مختلف انواع مشکلات مربوط به سلامت روان کار کنند. با اینکه تمرکز بسیاری از متخصصان این رشته روی تحقیقات اولیه است، در اغلب موارد این حوزه بسیار کاربردی است. روان شناس مهندسی برای حل مشکلات واقعی و ارائه روشهایی تلاش میکند که در زندگی روزمره کاربرد عملی داشته باشد. روانشناس بالینی افرادی را که دچار پریشانی روانی و بیماری روحی هستند تحت معاینه، تشخیص و درمان قرار میدهد.
باید بدانیم که روانشناس ابزار بسیاری مفیدی در جعبه ابزار زندگی شماست. روانشناس میتواند در همه زمینهها از جمله پاکسازی ذهن، کنترل استرس، اضطراب، فوبیاها و سایر مشکلات زندگی به شما کمک کند و حداکثر شادی را در زندگی برای شما به ارمغان بیاورد. و عضو نظام روانشناسی و مشاوره ایران ، مدیر مسئول کلینیک روانشناسی آسنا ، با داشتن سابقه ی درخشان در زمینه روانشناسی و مشاوره یکی از بهترین روانشناسان بالینی در تهران می باشند .
به صفحه پزشکان روانشناسی درمانکده بروید و زمان مراجعه به مطب پزشک دلخواهتان را آنلاین انتخاب کنید. همچنین این دسته از روانشناسان برای طراحی اجزای مختلف هواپیما مانند کابین یا عرشه پرواز با متخصصان دیگر نظیر مهندسان و روانشناسان عوامل انسانی همکاری میکنند. روانشناسان پرواز با در نظر گرفتن روانشناسی انسانی حین فرایند طراحی، میتوانند تضمین کنند که این محصولات با ادراک، توجه، حافظه و سایر تواناییهای ذهنی سازگار است. از طرف دیگرعملکردهای شناختی مانند یادگیری، حافظه، حل مسأله، توانایی فکری را در مراجعین تقویت کرده و مشکلات رفتاری و اختلالات رشد ذهنی بیماران را تا حدود زیادی کنترل و درمان میکنند.
توانایی ارائه طرح درمان
او گزینههای مختلف را پیش روی شما قرار میدهد و آینده و نتیجه هر تصمیم را برای شما ترسیم میکند. اما این شما هستید که باید تصمیمگیری کنید و مسئول زندگی خود هستید. همچنین، یک روانشناس خود شما را با کتابها، منابع و فیلمهای مفید در زمینه سلامت روان آشنا میکند. مطالعه و تماشای منابع مرتبط میتوانند به شما در خودشناسی، خودآگاهی و یافتن راهکارهای حل مشکل کمک کنند. همه، مشکلات زندگی شما را تجربه نکردهاند تا اصطلاحا «همدرد» شما باشند اما یک روانشناس آموخته است که چگونه با شما همدلی کند.