در اینجا به اختصار بیان می کنیم که بعد از مراجعه به روانشناس چه اتفاقی می افتد. قضاوت کردن مراجعه کننده اعتماد درمانی او را نسبت به پزشک کاهش می دهد و این باعث می شود تا اثربخشی درمان از بین برود و عملا هیچ درمانی صورت نگیرد. یک روانشناس خوب در جلسه اول ارزیابی درست و دقیقی از مراجع و مشکل او به عمل میآورد.
نقش اصلی یک مشاور آنلاین، کمک به مراجعان برای داشتن زندگی بهتر است. روانشناسان یا رواندرمانگران، متخصصان بهداشت روان دارای مجوز هستند که در زمینه کمک به مراجعان برای توسعه مهارتهای عاطفی، شناختی، کاهش علائم بیماریهای روانی و رویارویی و مقابله با چالشهای زندگی تخصص دارند. برای مشاهده شرایط بیمه دکتر روانشناسی در تهران به پروفایل هر پزشک مراجعه کنید و در قسمت بیمههای طرف قرارداد، لیست بیمههای مورد قبول هر یک از دکترهای روانشناسی تهران را مشاهده کنید. طبق پژوهشهای اثربخشی، ترکیب درمان روانپزشکی و روانشناختی معمولاً بهترین نتیجه را میدهند. اینکه کدام یک از موارد بالا برای شما بهتر است بستگی به شرایط شما دارد. اما اگر روانشناس احساس کند که برای شروع درمان نیاز به مراجعه به روانپزشک دارید شما را به یک متخصص ارجاع میدهد (بر عکس این اتفاق هم ممکن است بیافتد و روانپزشک شما را ارجاع دهد).
- البته، هر روانشناسی باید ارزیابی دقیقی را انجام دهد تا بتواند رفتار ظاهراً متناقض او را درک کند.
- ما آمادهٔ پاسخگویی به شما در زمینهٔ روان درمانی، مشاوره فردی، مشاوره خانوادگی، فرزندپروری و … هستیم.
- یک روانشناس دارای مدرک کارشناسی ارشد و یا دکترا در روانشناسی، حدوداً ده سال را صرف یادگیری و تحصیل در دانشگاه در رشته روانشناسی کرده است.
- روانشناسی کودک می تواند در این زمینه بیشترین کمک را به کودک و روش های پرورش والدین کند تا رشد کودک مطابق با بهترین شرایط پیش برود.
این میتواند از طریق مصاحبه بالینی، تستهای روانشناسی، صحبت با اطرافیان، بررسی نشانههای رفتاری و کلامی و سایر ابزارهای تشخیصی انجام گیرد. دکتر روانشناس خوب میداند که تغییر عادتها و رفتارهای نادرست زمانبر است. به جای اینکه به مراجع بگوید تغییر کن و چطور تغییر کن، او را صبورانه در پروسه خودیابی همراهی میکند. برای تغییر مراجعانی که تمایلی به تغییر ندارند، خشمگین هستند و مقاومت میکنند، صبوری میکند و به آنها زمان بیشتری میدهد. یک دکتر روانشناس خوب هرگز مراجع را به خاطر تصمیمات اشتباهش سرزنش نمیکند. او را به خاطر انتخابهایش قضاوت نمیکند و به خاطر حرفهایی که میزند به او حس بد بودن نمیدهد، تحقیر و تمسخر نمیکند و مانند والدین امرونهی نمیکند.
خدمات مشاوره روانشناسی آنلاین کدامند؟
تغییر دادن چنین باورهایی، میتواند نوع دید افراد به دنیا و رویدادهای پیرامون و شرایط احساسی فرد را تغییر دهد. رویکرد شناختی به افکار کنونی و الگوی ارتباطی افراد به جای گذشته آنها میپردازد. درمانگر افکار اشتباه و باورهای غلط مراجع را، با تشویق او به نگاه کردن به مسایل از دیدهای متفاوتتری، به چالش میکشد. شناخت درمانگر به درمان مشکلاتی چون PTSD و یا به عبارتی اختلال استرس پس از سانحه، کمک میکند.
پایش و سنجش آنلاین نتایج درمان