طرح درمان ریخته میشود و در گامهای بعد توصیهها و راهکارها ارائه میشوند. تعهد به یادگیری در تمام طول دوره عمر از چنین فردی یک متخصص آگاه و دانا میسازد. هر روز روشها، ایدهها و نگرشهای درمانی جدیدی معرفی میشوند که یک روانشناس خوب باید از آنها آگاه باشد. این متخصص باید در سمینارهای مختلف شرکت کند، مقالات تحقیقاتی بهروز را مطالعه کند و در مورد پرونده مراجعان خود با همکارانش مشورت کند.
- دکتر لیلا جبلی با شهرداری های مناطق مختلف ایران همکاری های به سزایی داشته اند.
- شنونده فعال بودن بدین معنی است که مشاور یا روانشناس علاوه بر شنیدن، باید بازخورد مناسبی نیز به مراجع خود بدهد و او را به حرف زدن ترغیب کند.
- اکثر روانشناسان باید بتوانند اطلاعات زیادی را از طریق مشاهده فرد مراجعهکننده و ارتباط با خانواده آنها جمع آوری کنند.
- هدف رفتاردرمانی، جایگزین پاسخهای رفتاری ناخوشایند به پاسخهای رفتاری خوشآیند است.
- برای اینکه بتوانید یک روانشناس معروف و در عین حال خوب برای مشکل خودتان پیدا کنید باید قبل، در حین و بعد از جلسه اول مشاوره پاسخ این سوالات را در مورد روانشناس خود پیدا کنید.
2- یک مجله خبری پزشکی خوب باید مهارت های دیداری و شنیداری بالایی داشته باشد. یک روانشناس خوب باید از طریق مشاهده و حرکات بدنی بیمار و رفتارهای غیرکلامی او اطلاعات زیادی جمع آوری کند. مسائلی مانند زبان بدن و حالت های چهره در روانشناسی بسیار مهم هستند. باید به یاد داشته باشید که همیشه راهی برای پیشرفت در زندگی مشترک وجود دارد و فرقی نمی کند که هنوز مجرد هستید و یا اینکه سال های زیادی از زندگی مشترک شما می گذرد، مشاور ازدواج همیشه می تواند به شما کمک کند. اگر هر جایی از پروسه درمان و مشاوره از روند پیشرفت خود و برگزاری جلسات ناراضی هستید، باید این مسئله را با مشاور/روانشناس خود در میان بگذارید. 9 اردیبهشت مصادف با 28 آوریل، هر سال به عنوان روز روانشناس و مشاور در سرتاسر جهان، طی مراسم هایی در رستای معرفی بهتر و هم چنین بیشتر این شاخه از علم برگذار می شود.
شاید خیلی عجیب باشد که بپرسیمروانشناس خوب کیست و چه ویژگی هایی دارد؟ بالاخره هر پرسشی جوابی دارد. اسکات تلاش می کند تحت شرایط دشوار، تحول بزرگی در زندگی خود ایجاد کند. او از شبکه دوستانش جدا شده است، شبکه ای که ساختار اجتماعی او را تشکیل داد و به او اجازه داد تا احساس کند که بخشی از گروه است. او به جای اینکه کاری را جستجو کند، مکرر از این مغازه به مغازه دیگر می رود تا حد امکان خرید کند. در واقع واژه روانشناس با آنچه که بهصورت عامیانه در جامعه جا افتاده است و آنچه که در واقعیت معنا دارد، کمی متفاوت است.
سوالات متداول درباره ی روانشناس
روانپزشکی علم بررسی مشکلات بهداشت روان و تشخیص، مدیریت و پیشگیری از آنها است؛ در واقع روانپزشک بیشتر روی درمان با دارو تمرکز دارد. در حالی که روانشناس کسی است که بطور تخصصی در رشته روانشناسی تحصیل کرده؛ اما برخلاف روانپزشکان پزشک نیست و صلاحیت تجویز دارو و نوشتن نسخه و انجام اقدامات پزشکی را ندارد. روانکاوها روان درمانگرانی هستند که از نظریههای فروید و سایر نظریه پردازان علم روانکاوی پیروی میکنند و معمولا با مسائل هیجانی سروکار دارند و دارو تجویز نمیکنند.
پس از انجام مشاوره اولیه، با توجه به موضوع هماهنگی و یادآوریهای لازم برای مشاوره بعد با شما انجام خواهد شد.
مطالعه و شناخت یک رواندرمانگر به داروها در زمینه اختلالات سایکوتیک و اعتیاد و وسواس و… لازم و ضروری است. اما میتوان به سادگی تفاوت روانپزشک و روان درمانگر را بیان کرد، بدین صورت؛ روانپزشکان، متخصص در درمان دارویی و رواندرمانگران یا روان شناسان، متخصص در درمان رفتاری و شناختی مراجعین هستند. 6- در نتیجه روان درمانی و مراجعه به روانشناس باید تغییراتی در روابط فرد با اطرافیان ایجاد شود. پس در مرحله آخر بحران های شخصیتی فرد حل می شود و جلسات روانشناسی روی ارتباط متقابل فرد و نزدیکانش اثر خواهد گذاشت. بهترین دکتر روانشناس در ایران در زمینه برنامهریزی دوره ها و کارگاه های بازآموزی و همایش های مربوط به دستیابی اطلاعات روز در زمینه حرفه ای روانشناس مشارکت های لازم را به عمل می آورد. یک روانشناس و مشاور خوب باید دارای ویژگیهای متعددی باشد که وجود آنها در وی موجب آرامش مراجع و شکلگیری حس اعتماد به پروسه درمان و مشاوره میشود.
به دنبال یک ارزیابی، یک روانشناس خوب می تواند نتیجه گیری کند که رفتار مورد نظر درواقع نشانه یک اختلال افسردگی یا نوع دیگری از اختلال مزاج است. روبرو شدن با افسردگی کار بسیار دشواری است و علل آن ممکن است بلافاصله مشخص نشود. تغییرات مهم زندگی_مانند مرگ یک عزیز، از دست دادن شغل یا ترک کردن خانه توسط فرزند برای تحصیل در دانشگاه_ممکن است به افسردگی کمک کنند. روانشناسان در کمک کردن به افراد در روبرو شدن با اختلالات افسردگی و غلبه کردن بر آنها موفقیتهایی داشته اند. 5- بهترین دکتر روانشناس باید خود مهارت های شخصی و منحصر به فرد داشته باشد، این به این معناست که روانشناس هاباید ذاتا مهارت تاثیرکذاری روی افراد را داشته باشند. به طور کلی روانشناس کسی است که دانش روانشناسی را آموخته باشد و کارهای تحقیق و پژوهشی یا کاربردی و یا هردو آن ها را انجام دهد.
یک روانشناس خوب که به عنوان یک شخص ثالث آموزش دیده، باتجربه و بی طرف عمل می کند، به این فرد کمک می کند تا از منابع موجود (منابع خودش و نیز سایر منابع) برای روبرو شدن با مشکل مورد نظر استفاده کند. یک روانشناس خوب همچنین در توسعه مهارتهای جدید و استراتژیهای حل مشکل برای روبرو شدن با مشکل مورد نظر، به این فرد کمک می کند. روانشناسان از سوی دولت یا حوزه قضایی که در آن فعالیت می کنند، باید مجوز یا پروانه داشته باشند. هدف قوانین پروانه حمایت از مردم از طریق محدود کردن پروانه به افرادی است که در انجام کار روانشناسی تعریف شده توسط قانون دولتی، صلاحیت دارند.
دکتر فاطمه آریان سپهر