هدف رفتاردرمانی، جایگزین پاسخهای رفتاری ناخوشایند به پاسخهای رفتاری خوشآیند است. رفتاردرمانی میتواند به افرادی که از پریشانی و اضطراب رنج میبرند، از طریق جایگزینی و مداخلات رفتاری کمک کند. اگر سابقه بیماری روحی و روانی در خانواده خود دارید حتما آن را با روانشناس خود در میان بگذارید. نه اما بعد از بررسی و ارزیابی موقعیت شما اگر نیازی به دارو باشد شما به روانپزشک معتبری ارجاع داده میشوید. اگر بین روانپزشک و روانشناس همکاری اتفاق بیافتد نتایج خیلی عالی میشوند. دکتر لیلا جبلی با شهرداری های مناطق مختلف ایران همکاری های به سزایی داشته اند.
بدیهی است که روانشناسان و رواندرمانگرانِ مکاتب دیگر، از اصول، پیشفرضها و فنون دیگری بهره میبرند. همانطور که میتوان از گفتههای بالا حدس زد، روانکاوی فرآیند نسبتاً زمانبری است و نیازمند حوصله بیشتری نسبت به درمانهای دیگر است. بااینوجود اعتقاد بر این است که روانکاوی از درمانهای زودبازدهتر، اثری طولانیتر میگذارد.
- درنتیجه نوع لحن و احترامی که مشاور برای افراد قائل می شود قطعا در روش درمان او موثر خواهند بود.
- ایشان علاوه بر مشاوره فردی ورکشاپ های مختلفی برگزار می کنند و علاقمندان می توانند با شرکت در آن ها مهارت های روانشناسی خود را ارتقا بدهند.
- اخلاق و رفتاری صبورانه و صمیمانهای در برخورد با مراجعین محترم داشته باشد.
- شما ممکن است به عنوان یک روانشناس یا درمانگر توجه خود را به خانوادهها ، مدارس، سلامتی عمومی، سوء مصرف مواد، اصلاحات یا به طور کلی جامعه متمرکز کنید.
- یک مددکار اجتماعی دارای مجوز غالباً در جامعه وسیعتری فعالیت میکند هرچند که او میتواند دارای تخصص نیز باشد.
روانپزشک همانطور که از اسم آن پیداست، دوره پزشکی میگذارند و در دوره تخصص، وارد روانپزشکی میشود. روانپزشک مانند روانشناس با تکیه بر فنون و گفتار فرآیند درمان را پیش نمیبرد. روانشناسی نوجوان یکی از مهمترین تخصص های روانشناسی است ، چرا که مربوط به گروه سنی حساسی است. نوجوانی با تغییرات زیادی در فرد همراه است و نحوه رفتار با نوجوان مساله بسیار مهمی است. روانشناسی نوجوان به فرد کمک می کند تا راحت تر با تغییرات خود کنار آمده و رفتارهای صحیح تری را انتخاب کند.
وی باید بتواند با مراجعین، سایر همکاران، افراد مرتبط در زمینه کار و مردم عادی ارتباط موثر برقرار کند. در واقع باید بتواند برنامههای عملی و افکار خود را به شیوهای مؤثر با دیگران به اشتراک بگذارد. البته به بیمارهایی که به سبب شرایط جسمانی مانند دیابت، بیماری قلبی و سکته، شرایط روحی نامناسبی دارند کمک کرده و سعی میکنند که راههای مقابله با بیماریهای لاعلاج و مشکلات جسمانی را به مراجعین آموزش دهند. درمان بیماران مبتلا به بیماریهای شدید روانی که آنها را از زندگی عادی دور کرده است. ارائه مشاوره به صورت آنلاین که به درمانگران اجازه میدهد کار خود را در هر مکان و یا زمانی انجام دهند. امکان دسترسی به پزشکان با تجربهی مشاورههای متعدد و موفق در درمان.
برخی از جلسات درمان کوتاهمدت و زیر 10 جلسه هستند و از سوی دیگر برخی طولانیمدتاند، به طوری که ماهها و سالها ادامه دارند. با منطق همراه باشید تا با معرفی روانشناس و ویژگیهای روانشناس خوب در شهر تهران و ایران، شما را آشنا کرده تا در انتخاب روانشناس مناسب، دچار سردرگمی نشوید. بعد از مراجعه به روانشناس ممکن است او تمریناتی به شما بدهد، باید آن تمرینات را با دقت تا جلسه بعد انجام دهید. با روانشناس خود صادق باشید و تمام مشکلات خود را بدون خجالت و ترس از قضاوت به او بیان کنید. در صورت بیان نکردن مشکلات و خجالت کشیدن جلسات درمانی عملا بی فایده خواهد بود.
برای چه مشکلاتی می توانم به روانشناس مراجعه کنم؟
مشکلات پزشکی ممکن است به نشانه هایی که زن آنها را تجربه می کند، کمک کنند. در چنین مواردی، مداخلات پزشکی و روانشناختی درخواست می شوند تا به افراد کمک کنند بر افسردگی خود غلبه کنند. مجله خبری پزشکی سعی میکند به فرد کمک کند تا آینده مثبتتری را ببیند و تفکر منفی همراه با افسردگی را کاهش دهد. روانشناس همچنین به فرد کمک می کند تا مشکلات پیرامون هرگونه تغییرات مهم زندگی را که رخ داده اند، حل کند. و روانشناس ممکن است به تسهیل فرآیند غمگین شدن فرد کمک کند، اگر افسردگی او از یک کمبود نشئت گرفته است.
فوبیا یا فوبی خاص چیست؟ انواع فوبیا، علائم، علت و درمان
شما از مشاوره روان شناسی استفاده می کنید تا مشکلات خود را درمان کنید نه اینکه بر آنها بیفزایید! پس از انتخاب مشاور خود، تمام مشکلاتی که از آن رنج می برید را مطرح کنید تا هیچ نقطه تاریکی در ذهنتان باقی نماند. اگر قصد دارید از خدمات روانشناسی مانند گفتار درمان یا همان جلسات مشاوره استفاده کنید باید اصل صداقت را در نظر داشته باشید. افرادی که برای این تست ها به روانشناس مراجعه می کنند، ممکن است برایشان بسیار مفید باشند، بخصوص اگر مطمئن نیستند چه نوع کاری از خدمات یک روانشناس برایشان مناسب است. زیگموند فروید، ایوان پاول اوف و کارل یونگ از روانشناسان مشهور هستند. این روانشناسان اکتشافات مهمی در زمینه روانشناسی مانند روانشناسی تحلیلی و رفتارگرایی داشتند.
در زندگی همه ما مشکلاتی وجود دارد که نمیتوانیم به خوبی با آنها کنار بیاییم. این مشکلات میتواند مرگ عزیزان، استرس و اضطراب، افسردگی، ترس، روابط خانوادگی، عادات و اعتیاد و اختلالات روانی باشد. روانکاوی که قدیمیترین مکتب از سه مکتب روانشناسی است، از پیشفرضهای خاص خود برخوردار است. روانکاوان تأثیر ناخودآگاه را بر رفتار ما عمیق میدانند و معتقدند نیروی اصلی حاکم بر زندگی ما ناهشیار است. آنها معتقدند که آسیبهای روانی معمولاً به علت تثبیت در مراحل رشدی قبل از 5-6 سالگی اتفاق میافتد که وقتی این تثبیتها از ناهشیارِ مراجع به هشیار او بیایند، به مرور فرآیند درمان آغاز میشود.
همانطور که متوجه شدید، تقریباً به اندازه گزینههای مدرک توضیحات شغلی برای انواع مختلف درمانگران وجود دارد. درمانگران در طیف گستردهای از شغلها و با جمعیتهای متنوعی کار میکنند، بنابراین فرایند برنامه ریزی خود را با توجه به زمینهای که میخواهید کار کنید شروع کنید. کمک و درمان زندانیها و مجرمینی که بتوانند به زندگی عادی خود برگردند و یا روزهای سخت قبل از اجرای حکم قصاص را بگذرانند. چند ماهه تحت نظر ايشون هستم تنها پزشکي که از نحوه درمان و تجويزشون جواب گرفتم.