روانپزشک درست مثل یه پزشک بیماریهایی رو درمان میکنه که جسم فرد هم درگیره و فقط با صحبت یا تکنیکهای روانشناسی قابل حل نیستند. درباره اینکه شما فقط میخواید با صحبت مشکل طرف رو حل کنید، باید بگم معمولا بیشتر رواندرمانگران از تکنیکهای خاصی استفاده میکنند و صرفا صحبتکردن نیست. مددکار اجتماعی میتواند رواندرمانی هم انجام دهد، اما بیشتر به مشکلاتی که زندگی اجتماعی فرد یا خانواده و نظایر آنها را مختل کرده است رسیدگی میکند. مددجویان یا شخصا یا از طرف یک سازمان یا نهاد به مددکاران اجتماعی مراجعه میکنند.
- بهترین راه برای درمان مشکلاتی که به روان و ذهن ما مربوط میشوند، کمک گرفتن از متخصص و مشاور روانشناس است.
- به جای اینکه به مراجع بگوید تغییر کن و چطور تغییر کن، او را صبورانه در پروسه خودیابی همراهی میکند.
- یک روانشناس خوب باید ویژگیهای دیگری نیز داشته باشد که در ادامه به آن اشاره میکنیم.
- امروزه با چالش ها و بحران هایی که در جامعه و افراد وجود دارد مراجعه به دکتر روانشناس از ضروری ترین کارهایی است که همه افراد باید آن را انجام دهند.
به علاوه، مرتبا از او خواسته میشود سطح سازمانی بیزینس را مورد بررسی قرار دهد و به دنبال روشهایی برای کاهش هزینه، تقویت بازدهی و افزایش رضایت و ثبات کارمندان بگردد. دستهی دیگر متخصص پژوهش پیرامون فرایند یادگیری هستند و دستهی سوم تمرکز خود را روی مجله خبری پزشکی طراحی مفاد آموزشی میگذارند که نتیجهی یادگیری را به حداکثر میرساند. بنابراین، مطالعهی رفتار و واکنشهای حیواناتی مانند موش و سگ درک بهتری از رفتار انسان به دست میدهد. ثابت شده که این ملاحظات در طول تاریخ روانشناسی مفید و مهم واقع شدهاند.
دکتر سپیده رحیمی نژاد
متاسفانه خوکشی دومین عامل مرگ و میر در بین جوانان 15 تا 29 ساله است. همچنین باید توجه داشت افرادی که دچار مشکلات روحی و روانی هستند غالبا عمر کمتری دارند. برای رفع این مشکلات به همت فردی و جهانی نیاز است که بتوان یک جامعه جهانی شاد و پویا داشته باشیم. هر فرد به نوبه خود موظف است که مراقب سلامت روحی خود و حتی اطرافیانش باشد. بر همین اساس می بایست تمامی تلاش خود را به کار بگیریم تا سلامتی روحی و روانی خود و اطرافیانمان را تامین نماییم. بنده (لیلا جبلی) به عنوان یک عضو کوچک از جامعه جهانی به عنوان فعال در حوزه سلامت روان، وظیفه خود می دانم که تمامی تلاش خود را در جهت بهبود وضعیت روحی و روانی انسان ها به کار گیرم.
دکتر نازنین حبیبی
این مشکلات میتواند مرگ عزیزان، استرس و اضطراب، افسردگی، ترس، روابط خانوادگی، عادات و اعتیاد و اختلالات روانی باشد. اگرچه این دو گاهی بهجای هم به کار میروند، بین آنها تفاوتهایی وجود دارد. مشاوره روی موضوعات خاصی متمرکز است و برای کمک به فرد در رفع مشکلاتی مانند اعتیاد یا مدیریت استرس به کار میرود. تمرکز این روشها روی حل مشکل یا یادگیری فنون خاص برای کنارآمدن یا اجتناب از مشکل خواهد بود. روانشناس میتواند طیف گستردهای از موضوعات را پوشش دهد که شامل مسائل مربوط به سلامت روان، اختلالات رشد و استرس در روابط با دیگران میشود. روانشناس با انجام تست، ارزیابی و تحقیق میتواند دلایل برخی مشکلات را مشخص کند؛ برای نمونه، اگر کودک شما مشکل یادگیری یا اختلال رشد دارد، روانشناس با این تستها میتواند دلایل آنها را روشن کند.
حق سلامت روان، یکی از حقوق بشر
اگر توجه کنید که تعداد شیوههای رواندرمانی موجود چقدر زیاد است و روشهایی که معمولاً به کار میگیرند چقدر با یکدیگر تضاد دارد، موضوع از این هم گیجکنندهتر میشود. یک روانشناس بالینی خوب باید ، بتواند مهارت همدلی و صبر را در خود تقویت نماید . در روش مستقیم روانشناسان سوالاتی را از پیش تعیین می کنند و در طول زمان مصاحبه این سوالات از بیماران پرسیده می شود . این روش مشکلات خاص خود را دارد به طور مثال ممکن است از ایجاد رابط ی صمیمی و عاطفی بین بیمار و روانشناس جلوگیری شود و مصاحبه یک طرفه شود . این روانشناسان میتوانند به مشورتهای بالینی در جهت پیشگیری از آسیبهای روانشناختی بپردازند.